Termín: 4.3.2022
Čas: 10.45 - 13.45
Cena: 500,- (rezervace pouze s platbou)
Platba na: 28037366/5500, VS 0403, KS 0308, uveďte prosím své jméno.
Přihlášky do 1.3.2023, storno po 1.3. 100%, možno za sebe nahlásit náhradníka. Děkujeme za pochopení.
Myofasciální řetězce propojující celé tělo doslova od hlavy k patě revolučně změnily přístup k efektivnímu tréninku těla a core. Mnohé koncepty animal moves, flow dle dynamické nervosvalové stabilitzace, jógy či pilates zatěžují tělo komplexně a techniky bodyweight jsou hlavním motorem každého funkčního tréninku.
Zefektivněte svůj trénink Bodyformingu, Core tréninku či obohaťte svůj silový trénink s činkami zapojením technik bodyweight a naučte se, co je pro správé provedení těchto technik rozhodující.
Workshopu se může zůčastnit každý instruktor, trenér ale i amatér pro svou vlastní potřebu.