ROZPIS lekcí KATKY na 14 dní
 
 
Všechny skupinové lekce ve fitkách, OUTDOOR, všechny WORKSHOPY a také ONLINE lekce na 14 dní s KATKOU.
 
ROZVRH v 17. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 22.4.
ÚTERÝ 23.4.
STŘEDA 24.4.
ČTVRTEK 25.4.
PÁTEK 26.4.
SOBOTA 27.4.
NEDĚLE 28.4.
 
8.30 - 9.45
11.30 - 12.15
 
8.00 - 8.50
 
 
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
CORE & MOBILITY Circuit
Xplore Fitness Na Příkopě
 
BODYFORMING
ZOOM
 
 
 
11.30 - 12.15
12.30 - 13.15
 
8.55 - 9.55
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
TRX Shape UP
Xplore Fitness Na Příkopě
 
Zdravá záda & Stretch
ZOOM
 
 
 
12.30 - 13.15
 
17.00 - 18.00
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
 
Stick MOBILITY
Hit Fitness Flora
 
 
 
 
 
19.30  - 20.45
18.30 - 19.30
 
18.00 - 19.00
   
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Joga Ateliér
TRX OUTDOOR
Malešický park
 
AEROBIC
Hit Fitness Flora
   
 
 
ROZVRH v 18. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 29.4.
ÚTERÝ 30.4.
STŘEDA 1.5.
ČTVRTEK 2.5.
PÁTEK 3.5.
SOBOTA 4.5.
NEDĚLE 5.5.
8.30 - 9.45
 
Dovolená
Dovolená
Dovolená
Dovolená
Dovolená
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Hit Fitness Flora
 
 
 
 
 
 
 
11.30 - 12.15
 
 
 
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
 
12.30 - 13.15
 
 
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
 
 
19.30 - 20.45
 
 
 
     
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Joga Ateliér
 
 
 
     
 
ROZVRH v 19. týdnu 2024:
PONDĚLÍ 6.5.
ÚTERÝ 7.5.
STŘEDA 8.5.
ČTVRTEK 9.5.
PÁTEK 10.5.
SOBOTA 11.5.
NEDĚLE 12.5.
 
8.30 - 9.45
Školení BONE WORK Toruň
Školení BONE WORK Toruň
Školení BONE WORK Toruň
Školení BONE WORK Toruň
Školení BONE WORK Toruň
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
 
 
 
 
 
 
11.30 - 12.15
 
 
 
 
 
 
TABATA Bodyweight HIIT
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
 
12.30 - 13.15
 
 
 
 
 
 
 
Healthy Spine
Xplore Fitness Na Příkopě
 
 
 
 
 
 
 
19.30  - 20.45
 
 
 
   
 
KURZ ZOGA DIVE IN (možno jako OPEN class)
Joga Ateliér
 
 
 
   
 
 
Velmi ráda ošetřím Váš pohybový systém v mé fyzioterapeutické PRAXI: POHYBOVÁ A MANUÁLNÍ TERAPIE KM <3. Chronické a akutní bolesti, stavy po úrazech a operacích. Specializované ošetření jizvy i desítky let po zákroku. Více v odkazu.

Volné termíny: pondělí 6.5. 12.30, 13.45, pondělí 13.5. 9.45, 12.30, středa 15.5. 14.30, 15.45, 18.15, pondělí 20.5. 8.30, 11.00, 12.30, 13.45, pondělí 27.5. 8.30, 9.45, 11.00, 12.30, 13.45. Ozvěte se.

V mém rozvrhu najdete vždy odkaz na konktérní akci - klikněte a dozvíte se více. Těším se na vás.

Pokud máte jakékoli dotazy či potřebujete poradit, kontaktujte mě emailem, nebo telefonicky.

E-mail: katkamasopustova@icloud.com Tel: +420 602 370 157